5 Ide Bekal Makan Siang

5 Ide Bekal Makan Siang

5 Ide Bekal Makan SiangMembawa bekal ke sekolah, kampus, maupun kantor untuk makan siang bisa menghemat uang, lho, apalagi buat anak kost. Nggak hanya itu saja, pastinya kebersihan makanan dan kualitas gizimu lebih terjaga, daripada kamu membeli makan siang sembarang. Tapi terkadang, nih, membawa bekal membuat kamu sedikit ribet. Ada 5 ide bekal makan siang yang gampang dibuat dan praktis yaitu :

Kroket Kentang Keju 

Bahan-bahan yang dibutuhkan :

  • 250 gr kentang
  • 1 sdm mentega
  • 1 kuning telur
  • 1/2 sdt garam
  • 1/4 sdt merica bubuk
  • 1/8 sdt pala bubuk
  • 50 gr keju cheddar parut
  • tepung terigu secukupnya
  • 1 butir telur kocok
  • tepung panir secukupnya

Cara membuat kroket kentang keju :

  • Kupas kentang dan cuci bersih lalu kukus hingga matang. Setelah diangkat, lumatkan kentang-kentang tersebut hingga halus selagi masih hangat.
  • Campur kentang yang sudah dihaluskan dengan mentega, kuning telur, merica, garam, bubuk pala dan keju cheddar parut. Aduk-aduk hingga semua bahan tercampur rata.
  • Bentuk adonan kentang tersebut menjadi kroket. Caranya ambil adonan sebanyak 1 sendok makan, bentuk bulat lonjong. Setelah itu lumuri dengan terigu kemudian celupkan ke dalam sebutir telur yang sudah dikocok. Angkat dari telur, gulingkan kroket ke dalam tepung panir. Sisihkan.
  • Panaskan minyak goreng dalam jumlah yang cukup banyak sehingga bisa merendam kroket. Setelah minyaknya panas, goreng kroket dengan api sedang hingga warnanya berubah kuning keemasan. Angkat dan tiriskan kroketmu.
  • Susun kroket yang sudah matang di dalam kotak bekal. Sebagai temannya, kamu bisa menyertakan potongan jagung manis dan brokoli rebus!

Kroket kentang keju ini selain terjamin gizinya juga sudah pasti lezatnya. Rasanya seolah makan makanan kecil, gurih-gurih bikin nagih, namun ternyata cukup mengenyangkan.

Egg Salad Sandwich 

Kalau kamu termasuk orang yang cukup sibuk sampai-sampai nggak punya cukup waktu buat makan berat ketika waktu istirahat, cobalah hbekal sadwich yang bergizi ini. Menu ini cocok untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya meskipun sangat ringan dan mudah dimakan dengan cepat.

Bahan-bahan untuk membuatnya :

  • 2 lembar roti tawar
  • 1 butir telur rebus matang, kupas
  • 1 sdm mayonaise
  • garam
  • lada hitam bubuk
  • selembar daging asap atau daging hamburger (opsional)
  • sejumput gula (opsional)

Cara membuat sandwich ini :

  • Hancurkan telur rebus yang sudah matang dengan garpu di dalam mangkuk kecil.
  • Tambahkan 1 sdm mayonaise dan aduk hingga tercampur merata. Apabila campurannya kurang basah tambahkan 1 sdm lagi.
  • Bumbui dengan garam dan lada bubuk (juga sejumput gula kalau kamu mau), sebanyak apa bumbunya tergantung selera kamu.
  • Oleskan campuran telur dan mayo tadi di atas roti tawar yang sudah kamu siapkan.
  • Letakkan lembaran daging asap di atas olesan telur, kemudian tutup bagian atasnya dengan roti tawar lagi. Oh iya, biar tampilan di dalam kotak makannya cantik, potong pinggiran kulit sandwich-mu ya.
  • Tata rapi di dalam kotak makan. Sandingkan dengan buah-buahan mungil seperti tomat cherry, anggur merah atau hijau dan potongan jeruk.

Baca Juga : Kreasi Nasi Bento Lucu Untuk Anak

Onigiri Tuna Mayo 

Nasi kepal atau onigiri yang sering kamu lihat di komik, animasi atau film asia adalah salah satu contoh bekal yang praktis namun memiliki kandungan gizi yang nggak kalah sama makanan full course. Sekarang kamu juga bisa membuat onigiri sendiri.

Bahan-bahan yang kamu perlukan :

  • 400 gram nasi
  • 40 gram tuna kalengan
  • 2 sendok teh mayonaise
  • nori atau lembaran rumput laut (sudah banyak dijual di swalayan)
  • Garam secukupnya

 Cara memasaknya onigirinya : 

  • Tiriskan tuna kalengan dari minyak atau air rendamannya, lalu campurkan dengan mayonaise dan aduk hingga rata.
  • Bagi nasi menjadi empat bagian. Masukkan satu bagian nasi (100 gram) ke dalam sebuah mangkuk kecil. Masukkan sekitar 1 sdm tuna ke tengah-tengah bagian nasi.
  • Basahi kedua tanganmu, atau lumasi dengan sedikit mayonaise, setelah itu taburi dengan sedikit garam.
  • Balik mangkuk nasi itu ke atas tanganmu. Tekan nasi tersebut dan bentuk menjadi bola lalu tekan lagi menjadi bulatan pipih setebal kira-kira 3 cm di antara kedua tanganmu.
  • Gunakan kedua tanganmu untuk membentuk bola pipih itu menjadi segitiga.
  • Bungkus onigiri tersebut dengan lembaran nori. Masukkan ke dalam kotak bekal, sebagai lauk pendamping sandingkan dengan telur dadar dan salad buah.

Berikan pada dia agar lebih semangat melalui harinya. Onigiri tuna mayo ini gampang banget buat disantap, nggak repot dan belepotan tapi pas mengisi perut. Selain tuna mayo kamu juga bisa mengganti isinya dengan isi-isi lain yang kamu suka seperti abon, daging atau sosis.

Omurice atau nasi goreng gulung telur

Omurice alias omelet rice adalah salah satu bekal dengan cita rasa fushion. Karena rasanya bagaikan masakan rumah yang dirindukan namun tampilannya unyu menggugah selera bagaikan hidangan restoran. Nasi goreng gulung telur ini juga mudah untuk dibuat dan rasanya nggak kalah nikmat.

Bahan-bahan yang diperlukan :

  • 200 gram Nasi putih
  • 50 gram ayam cincang
  • garam dan lada secukupnya
  • 3 siung bawang putih
  • 3 siung bawang merah
  • daun bawang cincang secukupnya
  • 1 buah cabai merah
  • 2 butir telur untuk membuat omelete
  • 1 butir telur untuk dimasak bersama nasi
  • Mentega secukupnya

Cara membuat omuricenya :

  • Cincang halus bawang merah, bawang putih dan cabai merah.
  • Panaskan margarin untuk menumis potongan bawang merah, bawang putih dan cabai tadi hingga harum.
  • Kemudian masukkan satu telur kocok, ayam cincang dan nasi putih. Aduk semua bahan hingga tercampur rata. Beri garam dan lada aduk kembali hingga rata.
  • Sisihkan nasi yang sudah digoreng. Berikutnya kamu akan memasak omelete sebagai ‘selimut’ nasi gorengmu.
  • Buat telur dadar tipis dari dua butir telur kocok, setelah matang angkat. Letakkan nasi goreng yang sudah kamu masak sebelumnya di tengah omelete tersebut.
  • Bungkus nasi gorengnya seperti sedang menggulung lumpia. Setelah tergulung rapi, hiasi omurice-mu dengan saus tomat.

Tata dalam kotak bekar dan hiasi dengan potongan sayur, tomat dan buah. Terbukti kan, kalau kamu juga bisa menghidangkan makanan ala drama-drama asia.

Sushi Roll

Sushi roll, nasi gulung khas Jepang ini juga cocok buat kamu jadikan bekal makan siangmu. Meskipun terlihat rumit namun sebenarnya proses membuatnya sangat gampang!

Bahan-bahan yang kamu perlukan :

  • 100 gram beras biasa
  • 50 gram beras ketan
  • 4 lembar nori
  • cuka secukupnya
  • 2 sdm gula pasir
  • 1 sdt garam
  • 3 sdm air
  • Mentimun
  • Wortel rebus
  • 1 butir telur, dadar
  • Ayam fillet/tuna/sosis/kani terserah selera kamu

Cara untuk membuatnya :

  • Siapkan semua bahan isian sushi, potong-potong wortel dan timun memanjang. Potong-potong juga ayam fillet/sosis/kani memanjang agar mudah saat digulung dalam sushi nanti.
  • Buat campuran air, gula, garam dan cuka aduk hingga tercampur merata.
  • Masak nasi dari campuran beras biasa dan beras ketan. Setelah matang tuang larutan gula garam yang sudah kamu buat sebelumnya ke dalam nasi dan aduk hingga mengenai seluruh bagian nasi. Bagi nasi menjadi empat.
  • Gelar makisu atau tikar sushi di atas permukaan meja yang rata, lapisi dengan plastik bening. Gelar lembaran nori di atas plastik tadi dan kemudian sebarkan satu bagian nasi di atas nori hingga hampir seluruh permukaannya tertutup.
  • Letakkan bahan isian yang sudah kamu siapkan tadi, meliintang di salah satu ujung nasi, setelah itu dengan bantuan makisu, gulung sushi-mu seketat mungkin hingga seluruh lembaran nori menutup menjadi satu gulungan sushi.
  • Ulangi hingga semua bahan terpakai. Potong-potong sushi tersebut dan tata dalam kotak bekalmu.
  • Sebagai hiasan dan pendamping, sertakan juga tomat cherry, potongan timun dan wortel, telur dadar atau sosis goreng yang dipotong membentuk bunga.

Sudah jadi deh, sushi roll kreasimu. Bekal sushi roll selain mudah disantap juga memberi kesan keren dan kekinian. Seolah makan makanan restoran Jepang, padahal cuma kamu buat sendiri.

Nah, itulah 5 ide bekal makan siang nasi bento yang anti ribet-ribet club. Selain bekal untuk makan siangmu, kamu juga bisa memberikannya kepada orang lain sebagai hadiah untuk menunjukkan perhatian dan rasa cinta kepada si dia nggak selalu harus dengan memberikan benda-benda yang mahal lho. Hadiah kecil dan sederhana seperti bekal makanan juga bisa membuat hubungan antar teman atau keluarga semakin akrab. Persembahan yang dibuat dengan usaha keras sendiri bahkan bisa membuat nilainya lebih tinggi daripada sesuatu yang dengan mudah kamu beli. 

 

Nasi Box Lucu 20 Kreasi Bento untuk Anak

Nasi Box Lucu 20 Kreasi Bento untuk Anak

Kreasi 20 tampilan Nasi box lucu untuk anak. Untuk para Bunda yang sedang butuh referensi agar si kecil makin nafsu makan, salah satu caranya adalah membuat tampilan menu atau bekal makan dia agar terlihat menarik dan unik. Berikut akan kami bagikan contoh tampilan nasi box bento untuk anak yang cantik dan lucu.

Nasi box atau sering disebut dengan istilah bento adalah berasal dari bahasa Jepang untuk makanan bekal berupa nasi berikut lauk-pauk dalam kemasan praktis yang bisa dibawa-bawa dan dimakan di tempat lain. Seperti halnya nasi bungkus, bentō bisa dimakan sebagai makan siang, makan malam, atau bekal piknik.

Baca juga: Aneka Kreasi Nasi Bento Lucu dan Unik

Bentō biasanya dikemas untuk porsi satu orang, walaupun dalam arti luas bisa berarti makanan bekal untuk kelompok atau keluarga. Bento dibeli atau disiapkan sendiri di rumah. Ketika dibeli, bentō sudah dilengkapi dengan sumpit sekali pakai, berikut penyedap rasa yang disesuaikan dengan lauk, seperti kecap asin atau saus uster dalam kemasan mini.

Ciri khas bentō adalah pengaturan jenis lauk dan warna agar sedap dipandang serta mengundang selera. Bento dapat pula dihias dan disusun rapi dalam gaya yang disebut kyaraben. Kemasan bento selalu memiliki tutup, dan wadah bentō bisa berupa kotak atau nampan segi empat dari plastik, kotak roti, atau kotak kayu kerajinan tangan yang dipernis.

Berikut 20 kreasi menu nasi box atau bento lucu dan unik untuk si kecil di rumah.

Nasi Box Lucu Bento Ala – ala Jepang

nasi box lucu untuk anak nasi box lucu untuk anak nasi box bento lucu nasi box lucu saun the sheep nasi box sinchan nasi box scoby   nasi box lucu pikacu nasi box lucu bola-bola nasi box lucu telor nasi box lucu onigiri nasi box lucu kucing nasi box lucu panda nasi box lucu nasi box lucu nugget nasi box lucu udang

Nah itulah 20 kreasi nasi box lucu dan menarik yang bisa Bunda jadikan referensi untuk bekal makan si kecil di rumah nanti. Bisa menggunakan aneka bahan-bahan dapur khas indonesia dan dikreasikan dengan tampilan ala – ala jepang kayak di atas Bund. Tapi jangan lupa ya Bund, selain tampilan yang menarik juga kandungan nutrisi dalam makanan perlu diperhatikan karena tujuan utamanya si kecil nafsu makan yang bergizi dan sehat. Semoga manfaat dan si kecil makin nafsu makan ya Bunda. 🙂

Jika butuh nasi bento maupun menu nasi kotak untuk acara keluarga. Bisa juga simple pesan di sini kok Bund.

Klik menunya disini ya:

Nasi Bento Murah dan Nikmat

Nasi Kotak Surabaya Nikmat

Kreasi Nasi Bento Lucu Untuk Anak

Kreasi Nasi Bento Lucu Untuk Anak

Kreasi nasi bento untuk bekal anak sekolah banyak sekali ragamnya. Mulai dari bentuk nasi bento yang lucu sampai menggemaskan ada disini bisa menjadi referensi Bunda. Karena terkadang anak tidak hanya sekedar menikmati makanan namun juga tertarik dengan tampilan masakan Bunda.

Makannya disini akan kami kasih referensi kreasi nasi bento yang lucu, unik, dan menarik anak-anak. Supaya mereka lebih menikmati bekal makanannya.

Nasi bento sendiri merupakan bekal makanan khas Jepang yang biasanya dihidangkan dengan aneka lauk dan sayuran bergizi.

Nah, berikut ini akan bagikan kreasi nasi bento yang dijamin akan membuat si Kecil lebih napsu makan dan tidak punya alasan lagi untuk menolaknya. Yuk, langsung saja intip di bawah ini!

1. Nasi Bento Panda

kreasi nasi bento gambar panda

Nasi bento yang pertama berbentuk panda ya Bunda. Cara buatnya cukup dengan membuat pertama badan panda menggunakan nasi dengan bentuk lonjong. Setelah itu, buat telinga, mata, hidung, dan mulut panda menggunakan rumput laut.

Kalau sudah, tambahkan potongan kentang, sayur selada, tomat, dan juga sosis. Bunda juga bisa menempelkan irisan sosis di wajah panda sebagai tanda pipi yang merona. Sebagai langkah terakhir, taburkan daun bawang dan tadaa.. nasi bento bentuk panda sudah jadi, deh!

2. Nasi Bento Bentuk Kucing

kreasi nasi bento gambar kucing

Bentuk kepala kucing pada kreasi nasi bento ini dibuat dari nasi menggunakan cetakan. Untuk membuat mata, mulut, dan kumis kucing pada nasi bento ini gunakanlah rumput laut. Namun, untuk telinganya, Bunda bisa gunakan daging ham sapi atau ayam supaya nasi bento ini lebih bervariasi.

Setelah selesai membuat kreasi kepala kucing untuk nasi bento ini, jangan lupa tambahkan lauk pauk dan sayurannya, ya! Kamu bisa menambahkan nugget, telur, brokoli, tomat, selada, dan yang lainnya sesuai selera si Kecil.

3. Nasi Bento Bentuk Sapi

kreasi nasi bento gambar sapi imut

Berikutnya Nasi bento bentuk sapi ya Bunda. Bahan utamanya masih sama, yaitu nasi dan rumput laut untuk membuat badan sapi. Namun, untuk wajah dan telinganya, gunakan potongan keju tipis. Sementara, untuk hidungnya, tambahkan irisan daging ham supaya nasi bento ini terkesan lebih nyata.

Setelah itu, sisipkan daging sapi atau ikan salmon sebagai lauknya. Bunda juga bisa menambahkan potongan telur dan aneka sayuran ke dalam nasi bento ini. Selain membuat si Kecil jadi napsu makan, nasi bento ini juga bisa membuat si kecil jadi lebih sehat, lho!

4. Nasi Bento Super Mario

nasi bento gambar super mario

Si Kecil sering nonton super mario Bunda? Nah Bunda bisa coba ini nih, nasi bento seperti Super Mario. Bagian wajahnya terbuat dari nasi, sementara untuk mata, rambut, dan kumisnya menggunakan potongan rumput laut. Kamu bisa membuat topi di kreasi nasi bento ini dengan menggunakan wortel ataupun sosis.

Selain itu, untuk membuat karakter pendukung bentuk jamur pada nasi bento ini, kamu bisa menggunakan telur puyuh dan potongan tomat kecil. Jangan lupa tambahkan juga bentuk bintang dan kotak misteri yang ada di game Super Mario dengan menggunakan telur dadar yang dicetak. Dengan kreasi nasi bento ini, pasti si Kecil akan memakannya dengan lahap!

5. Nasi Bento Angry Birds

Kreasi Bento angry birds

Berikutnya nasi bento karakter angry birds Bunda 🙂

Caranya sangat mudah, centong nasi lalu campur dengan sedikit saus tomat sebagai pewarna nasi. Aduk hingga warna tercampur rata. Setelah itu, ambil lagi setengah centong nasi, lalu letakkan di bagian belakang nasi yang sudah diberi warna. Bentuk bulat agak lonjong seperti telur. Susun nasi ke dalam wadah bekal seperti di gambar. Hias dengan jagung dan sayuran lainnya.

Terakhir, buat alis dan bola mata dengan menggunting sedikit nori. Buat bagian mata dengan menggunting keju berbentuk bulat. Tempelkan mata dan alis buatan pada nasi kepal. Tadaaaa, Angry birds bento siap disajikan.

6. Nasi Bento Teddy Bear

nasi Bento teddy bear

Kali ini kita bikin nasi bento mirip teddy bear ya Bunda. Lucu dan menggemaskan lo Bun. Caranya sangat mudah bunda. Pertama siapkan wadah, pisahkan putih telur. Tambahkan larutan maizena, aduk merata. Saring campuran tadi untuk menghilangkan bagian putih telur yang lengket, lalu sisihkan.

Untuk sisa telur, kocok dan saring untuk menghilangkan gelembung, lalu sisihkan. Siapkan wajan dan panaskan minyak, lalu masak adonan tadi dengan api kecil. Setelah matang, angkat dan diamkan sampai dingin.

Ambil nasi, lalu bentuk kepal sesuai selera. Kemudian lapisi nasi kepal dengan telur tadi. Potong-potong nori untuk membuat wajah beruang. Setelah itu, tata bahan lainnya di dalam wadah makan.  Teddy bear bento siap disajikan.

7. Nasi Bento Snowman

nasi bento bentuk snowman

Masih ada lagi nih Bunda resep nasi bentonya. Kali ini membuat nasi bento bentuk snowman. Pertama hanya perlu membulatkan nasi dengan tiga ukuran yang berbeda, kemudian buat mata, mulut, dan, kancingnya menggunakan rumput laut dengan bentuk sederhana. Kalau kamu masih merasa repot, ganti mata snowman dengan wijen hitam.

Setelah itu, tambahkan lauk yang bergizi dan simpel, seperti tahu dan tempe. Potongan telur rebus dan sayuran, seperti timun atau wortel juga bisa kamu tambahkan pada nasi bento ini supaya lebih bervariasi. Jangan lupa sediakan potongan buah-buahan supaya nasi bento ini jadi menu makanan sehat untuk si Kecil!

8. Nasi Bento Elmo

Nasi Bento elmo

Nah Bunda pernah dengar karakter elmo ? Biasanya anak-anak suka nonton ini juga nih Bund. Yuks bikin nasi bento karakter elmo.

Langkah pertama, siapkan wadah, lalu campur nasi dengan pewarna makanan merah. Aduk hingga tercampur rata. Ambil nasi, lalu bentuk bulat dan padatkan. Hias ke tempat bento dengan selada dan tomat.

Setelah itu, potong sosis dan bakso. Tempelkan untuk membuat wajah elmo. Potong sedikit nori untuk membuat bola mata dan mulut seperti pada gambar. Elmo bento siap disajikan. Sangat mudahkan Bunda, selamat mencoba.

9. Nasi Bento Spiderman

nasi Bento spiderman

Terakhir, ada karakter dari marvel nih Bunda. Nasi bento spiderman hehe. Lucu kan Bund. Yuks siap membuatnya untuk si kecil.

Pertama, siapkan wadah makan, lalu ambil nasi dan bentul bulat agak besar seperti pada gambar. Letakkan nasi di tengah wadah bento. Gunting nori dan tata hingga rapi sebagai jaring laba-laba. Selanjutnya, potong putih telur yang sudah dimasak untuk membuat mata, lalu tempelkan untuk membuat wajah spiderman.

Terakhir tata selada, tomat, dan udang seperti di gambar. Spiderman bento siap disajikan.

Nah sangat mudahkan Bunda. Silahkan dipilih sesuai kesukaan si kecil ya Bund. Selamat mencoba sendiri di rumah. Jika Bunda merasa kesusahan membuat nasi bento, kami siap bantu bund. Klik aja nasi bento murah enak dan nikmat di bawah ini.

Menu nasi bento

 

Artikel Kuliner Masakan

Kantor Kami

Kantor Kami

Produk Kami

© 2021 Nasi Kotak Tasneem